문화 · 웰니스
핀란드 사우나, 이렇게 즐기면 편안합니다
사우나는 핀란드 일상의 일부입니다. 기본적인 이용 순서와 예절을 알면 훨씬 편하게 즐길 수 있습니다.
· 약 4분 분량

기본 이용 순서
사우나 이용 전 샤워를 하고, 벤치에 앉아 몸을 충분히 따뜻하게 한 뒤 쉬어가는 방식이 일반적입니다. 무리하지 않고 본인의 속도에 맞추는 것이 가장 중요합니다.
- 입장 전 샤워로 몸을 씻습니다
- 수건을 깔고 앉습니다
- 더울 때는 언제든 나와서 쉽니다
- 수분을 충분히 보충합니다
숙소 사우나를 확인하는 방법
숙소에 따라 공용 사우나, 객실 전용 사우나, 예약제 사우나 등 운영 방식이 다릅니다. 예약 전에 운영 방식과 이용 시간을 확인하시는 편이 좋습니다.
